宝宝长牙阶段吃什么好？当宝宝发育到一定阶段的时候，就会自然的长出乳牙了。乳牙的出现标志着宝宝生长发育到新的阶段，与此同时宝宝的食物添加也应当根据宝宝乳牙的增多而适当的改变。那么宝宝长牙阶段吃什么好？

宝宝长牙阶段吃什么好？
1、出牙期
宝宝在萌生乳牙的时候，应该给宝宝使用磨牙棒来不断的刺激牙床，这样做对宝宝的出牙是有帮助的。另外，宝宝出牙对钙的需求量也会增加，因此给宝宝多食用含钙高的食物，如骨头汤，虾皮，豆类食品等，同时要经常带宝宝出去晒晒太阳，增加钙的吸收。
2、2颗牙时期
宝宝一般在8个月时，下颌的一对乳中切齿就会长出来了，这个时期的宝宝会习惯性地将任何东西放到嘴里咀嚼，来模仿家长们的动作。这时候可以给宝宝食用半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。
3、4-8颗牙时期
这个时期一般在宝宝10个月的时候，宝宝的上颌也长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越来越多，家长们应当要给宝宝补充充足的营养物质，并且食物的选择性也大大增多了，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。如果宝宝的咀嚼能力以及消化能力还比较薄弱的话，是不宜用块状的食物。

宝宝长牙阶段吃什么好？通过以上e家政育儿嫂的讲解，现在大家对于宝宝长牙阶段的食物变化有了一定的了解了。总的来说，食物的变化是由液态到半固态再到固态的过程，等到宝宝牙齿全部长齐的时候，就可以给宝宝吃芹菜、玉米、苹果等食物了。

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