坐月子不刷牙会造成哪些危害

来源:e家政  日期:2017-04-13

坐月子不刷牙会造成哪些危害?在我国传统观念当中,坐月子是有诸多的讲究,比如刷牙就是其中的一个禁忌。然而如今的我们都提倡科学坐月子,当然刷牙是可以的,因此与传统的观念存在分歧了。下面我们就一起来看看究竟坐月子不刷牙会造成哪些危害?

坐月子不刷牙会造成哪些危害?e家政资深月嫂、育儿嫂表示:产后夜间也吃饭的女性较多,加上吃的多是甜软而富有营养的食物,这些食物是细菌繁殖的温床,产妇若不通过按时认真刷牙漱口,则很容易产生龋齿、牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。所以口腔清洁首先做做到勤漱口。

坐月子不刷牙会造成哪些危害?如何清洁口腔?

1、刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。

2、产妇每吃完一样富有营养的点心后,一定要漱口,认真的漱口,并且多漱口几次,这样可以缓解细菌滋生,清洁口腔赃物,有效的保持口腔卫生。因此饭后要及时的漱口,清除口腔大鱼大肉留下来的残渣,使牙齿能有个健康的体魄,牙不疼月子才能坐得好,心情才会好啊!

3、指刷法具有通络活血,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。具体的操作方法为:先将右手指清洗干净或者用干净的纱布缠住食指,再将牙膏挤在食指上,就像使用牙刷一样上下来回的 ,然后再用食指按摩牙龈数遍。另外能正常刷牙后最好选用软毛刷牙,并用温水泡一会儿再刷,以减少对牙龈的刺激。

坐月子不刷牙会造成哪些危害?通过以上的阅读,相信大家对此有了详细的了解了。因此现在大家应当做到科学的坐月子,对于以往的传统观念不能盲目的全部遵从,只有从健康科学的角度出发才能更好的坐月子。

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