坐月子生气有什么影响?坐月子几乎是每一位产妇都要经历的过程，而且在这一个月当中，产妇会受到各种各样的束缚，甚至包括了日常的衣食住行，因此有许多产妇难免会因为一些不愉快的事情而生气，不过坐月子生气真得会有不良的影响哦!那么坐月子生气有什么影响呢?

坐月子生气有什么影响?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：月经、妊娠、产后、哺乳，也包括绝经期前后，这都是女性特有的生理期，正是女士们身体虚弱、心理脆弱的时期，在这些时期生气、愤怒、惊恐等负性情绪，对女性的伤害，远远要比其他时期厉害得多。

坐月子生气有什么影响?

1、让奶水质量下降

处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，使得奶水量少甚至变色。在这种情况下，婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快，变得烦躁不安，甚至夜睡不宁、喜哭闹，并伴有消化功能紊乱等症状，这是内热的表现。

2、月经不调

有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。

3、影响皮肤

产后想要皮肤恢复光泽靓丽的新妈咪们，一定要切忌生气。当我们的情绪处在生气愤怒的状态时，血液中的养气供给就会随之变少，身体内就会产生毒素，呈现在皮肤上就会有色素沉淀、斑点增生等等，肤质也会越来越差，这与生闷气有着密切的联系。所以，产后想要恢复光滑细嫩好皮肤的新妈咪们，可一定不要生闷气喔!

坐月子生气有什么影响?通过以上详细的阅读，相信大家对此有了深刻的印象了。各位女性朋友，为了自己的健康，为了让爱你的人心安，为了你的家庭和一生的幸福，请你在特殊的生理时期，一定要控制情绪，稳定心理。